Nutrata Pasta de Amendoim
Pasta de amendoim com whey no sabor brownie e sem adição de açúcaresCremosa e versátil pra quem quer variar o pão, a fruta e o shake. Pote de 600 g no sabor brownie, com whey na composição e 2,9 g de proteína a cada colher de 15 g. No rótulo, 0 g de açúcares adicionados e 0 g de gordura trans.
Pontos Positivos
- Sem adição de açúcares: o rótulo marca 0 g de açúcares adicionados na colher de 15 g, com o doce vindo de maltitol, sucralose e esteviol.
- Whey na composição: cada colher de sopa de 15 g entrega 2,9 g de proteína, algo em torno de 19 g a cada 100 g de pasta.
- Zero gordura trans: a tabela nutricional registra 0 g de trans e 1,4 g de gordura saturada na porção de 15 g.
- Sódio baixo: são 27 mg por colher de 15 g, o equivalente a 1% do valor diário de referência.
- Livre de glúten: opção viável pra quem corta glúten da rotina e não quer abrir mão da pasta de amendoim no pão.
- Textura cremosa: espalha fácil no pão e na torrada, e dissolve bem em vitamina ou shake sem empelotar.
- Não precisa de geladeira: depois de aberto basta fechar bem e guardar em local seco, sem ocupar espaço refrigerado.
Pontos Negativos
- Proteína modesta por porção: são 2,9 g a cada colher de 15 g, número pequeno diante do destaque que o whey ganha no nome do produto.
- Alérgenos na lista: contém amendoim, derivados de leite e soja, não é vegana, e o rótulo avisa que pode conter castanhas, nozes, amêndoa, avelã, pistache e ovos.
- Adoçada com polióis: o doce vem de maltitol, sucralose e esteviol, e os polióis respondem por 2,2 g dos 5 g de carboidrato da porção.
Análise completa do Nutrata Pasta de Amendoim
Para quem é: a Nutrata Pasta de Amendoim é pra quem já usa pasta de amendoim no dia a dia e quer uma versão que não leve açúcar na receita. É um pote de 600 g no sabor brownie, com whey protein na composição, feito pra passar no pão de manhã, misturar na vitamina ou comer direto da colher antes do treino. Se você corta glúten da rotina, também entra na conta, porque a pasta não contém glúten. Quem segue dieta vegana precisa procurar outra opção, já que há derivado de leite na composição.
Por que gostamos: o rótulo da Nutrata Pasta de Amendoim é bem direto no que entrega: a colher de sopa de 15 g traz 81 kcal, 2,9 g de proteína, 0 g de açúcares adicionados e 0 g de gordura trans. O sódio fica em 27 mg por porção, ou 1% do valor diário de referência, o que é pouco pra uma pasta doce. A textura é cremosa de verdade, espalha fácil no pão e na torrada e dissolve bem no shake. E tem o lado prático: o pote se conserva em temperatura ambiente, então depois de aberto basta fechar bem e guardar em local seco, sem disputar espaço na geladeira.
Pontos de atenção: o whey aparece com destaque no nome, mas o aporte proteico por porção é modesto, 2,9 g na colher de 15 g, algo em torno de 19 g a cada 100 g. Funciona como reforço de sabor com um pouco de proteína junto, não como fonte principal. O doce vem de maltitol, sucralose e glicosídeos de esteviol, e os polióis respondem por 2,2 g dos 5 g de carboidrato da porção, o que pesa pra quem prefere evitar esse tipo de adoçante. A referência de brownie também é discreta, então quem espera doce intenso pode achar o sabor mais contido do que imaginava. E vale a atenção de sempre com alérgenos: contém amendoim, derivados de leite e soja, com aviso no rótulo de que pode conter amêndoa, avelã, castanha-de-caju, castanha-do-brasil, nozes, ovos e pistache.
Resumo: a Nutrata Pasta de Amendoim cumpre bem o papel de deixar o lanche mais gostoso sem adição de açúcares, com preço médio em torno de R$ 50 no pote de 600 g. Quem procura proteína de verdade não deve contar com a pasta pra isso, mas quem quer sabor, cremosidade e praticidade encontra os três aqui. Se a ideia é encaixar o produto numa dieta específica, o próprio fabricante orienta conversar com um nutricionista antes.
Especificações: Nutrata Pasta de Amendoim
| Sabor | Brownie | Conteúdo | Pote de 600 g |
|---|---|---|---|
| Porção de referência | 15 g, uma colher de sopa | Valor energético | 81 kcal por porção |
| Proteínas | 2,9 g por porção | Carboidratos | 5 g por porção, sendo 2,2 g de polióis |
| Açúcares adicionados | 0 g por porção | Gorduras | 6 g totais, 1,4 g saturadas e 0 g de trans |
| Alérgenos | Contém amendoim, derivados de leite e soja. Não contém glúten | Conservação | Temperatura ambiente, sem necessidade de geladeira |
