Dux BCAA Powder
BCAA em pó na proporção 4:1:1, com complexo de vitaminas B e eletrólitosBCAA em pó para treino de força e esporte de resistência. Cada dose de 6,7 g traz 4.260 mg de aminoácidos na proporção 4:1:1, com 2.840 mg de leucina, seis vitaminas do complexo B e eletrólitos. O pote de 200 g rende cerca de 30 doses.
Pontos Positivos
- Alta concentração de leucina: 2.840 mg de leucina dentro dos 4.260 mg de BCAA de cada porção de 6,7 g, na proporção 4:1:1.
- Complexo B junto: seis vitaminas do complexo B na mistura, entre elas 17 mg de B3 e 2,5 µg de B12.
- Fórmula vegana: os aminoácidos vêm de matéria-prima vegetal de grau farmacêutico, sem nada de origem animal.
- Eletrólitos na mistura: 49 mg de sódio por dose ajudam na reposição durante treino longo ou em dia quente.
- Preparo simples: três dosadores em 350 ml de água na coqueteleira, com boa dissolução no sabor limão.
- Pouca caloria: 7,2 kcal e 1,8 g de carboidrato por dose, o que cabe em dieta com controle calórico.
Pontos Negativos
- Contém glúten: a fórmula tem glúten e pode conter traços de leite, soja, amendoim e oleaginosas, então alérgicos precisam checar a embalagem antes.
- Só no sabor limão: o pote vem em versão cítrica única, sem opção neutra para quem não gosta desse perfil.
- Pó sensível à umidade: empedra com facilidade, então o pote precisa ficar bem fechado e longe de calor e umidade.
Análise completa do Dux BCAA Powder
Para quem é: o Dux BCAA Powder é para quem treina com carga ou pratica esporte de resistência e prefere tomar os aminoácidos diluídos na água, em vez de engolir cápsulas. Cada dose de 6,7 g traz 4.260 mg de BCAA, o que faz sentido como reforço perto do treino para quem já tem a proteína do dia em ordem. Quem tem doença celíaca ou alergia a leite, soja, amendoim ou oleaginosas precisa passar longe, porque o produto contém glúten e pode ter traços desses alimentos.
Por que gostamos: o BCAA Powder da Dux usa a proporção 4:1:1, com 2.840 mg de leucina, 710 mg de isoleucina e 710 mg de valina por dose. A leucina é o aminoácido dos três mais associado ao estímulo da síntese proteica, e essa proporção concentra a maior parte do total nela. A mistura ainda leva seis vitaminas do complexo B (B1, B2, B3, B7, B9 e B12), que participam do metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras, e 49 mg de sódio para repor eletrólito no treino longo. A matéria-prima é vegetal, de grau farmacêutico, então a fórmula é vegana. São 7,2 kcal e 1,8 g de carboidrato, e o pote de 200 g dura cerca de 30 doses. O preparo é rápido, com três dosadores em 350 ml de água na coqueteleira, e o pó de limão dissolve bem.
Pontos de atenção: o alérgeno é o ponto mais sério. O produto contém glúten, e o rótulo avisa que pode conter traços de trigo, aveia, amendoim, soja, leite, amêndoa, avelã, castanha-de-caju e pistache. Há também 0,9 g de açúcar adicionado por dose, pouco em número absoluto, mas o suficiente para não ser um pó zero açúcar. O sabor é limão, cítrico, sem versão neutra no pote, e nem todo mundo gosta desse perfil. Por último, o pó empedra com facilidade, então vale fechar bem o pote e guardar longe de umidade.
Resumo: o Dux BCAA Powder é um BCAA em pó com bastante leucina, complexo B e eletrólitos na mesma mistura, por preço médio perto de R$ 100 no pote de 200 g, algo como R$ 3,30 por dose. Boa escolha para quem treina forte, não tem restrição a glúten e prefere o suplemento diluído na água.
Especificações: Dux BCAA Powder
| Tipo | BCAA em pó, proporção 4:1:1 | Sabor | Limão |
|---|---|---|---|
| Porção | 6,7 g (3 dosadores) em 350 ml de água | BCAA | 4.260 mg por porção |
| Aminoácidos | Leucina 2.840 mg, isoleucina 710 mg, valina 710 mg | Vitaminas | Complexo B com B1, B2, B3, B7, B9 e B12 |
| Sódio | 49 mg | Carboidratos | 1,8 g, sendo 0,9 g de açúcar adicionado |
| Embalagem | Pote de 200 g, cerca de 30 porções | Alérgenos | Contém glúten. Pode conter traços de trigo, aveia, amendoim, soja, leite e oleaginosas |
