Vitafor BCAA Fort

Análise completa do Vitafor BCAA Fort

Para quem é: o Vitafor BCAA Fort é para quem treina com regularidade e quer completar a rotina com aminoácidos de cadeia ramificada em pó, sem precisar de cápsula. A dose diária é uma colher medida de 7 g dissolvida em cerca de 200 mL de água ou na bebida de preferência, antes das refeições ou antes ou depois do treino. Serve bem para quem gosta de conferir cada aminoácido separado no rótulo em vez de uma soma única.

Por que gostamos: a colher medida de 7 g do BCAA Fort traz 2.000 mg de leucina, 1.000 mg de isoleucina e 1.000 mg de valina, na proporção 2:1:1, o que soma 4 g de aminoácidos de cadeia ramificada. A fórmula ainda leva 45 mg de vitamina C e 1,3 mg de vitamina B6, quantidade que corresponde a 100% do valor diário de referência dessa vitamina. As duas auxiliam no funcionamento do sistema imune e no metabolismo energético, e a vitamina C também participa da formação do colágeno. São 9 kcal na mesma colher, com 2,3 g de carboidrato e zero açúcar, total ou adicionado. O pote de 210 g rende 30 doses, um mês na quantidade diária indicada, e o produto não leva glúten.

Pontos de atenção: dos 7 g da colher, 4 g são os aminoácidos. Os outros 3 g ficam entre o carboidrato e os aditivos de formulação, então o pote de 210 g não é todo ativo. O preço médio fica em torno de R$ 80, o que deixa cada dia de uso perto de R$ 2,70. Este anúncio é o do sabor tangerina e a linha tem outras opções em páginas separadas, então vale conferir o sabor antes de fechar a compra. A recomendação de uso limita o suplemento a adultos a partir de 19 anos, e quem tem alguma condição de saúde deve falar com um profissional antes de incluir na rotina.

Resumo: o Vitafor BCAA Fort é um BCAA em pó com a quantidade de cada aminoácido aberta no rótulo, 4 g na colher de 7 g, na proporção 2:1:1, com vitaminas C e B6 já na fórmula. O pote de 210 g dura 30 dias na quantidade indicada e o preparo leva só a colher medida em 200 mL de líquido. É uma boa compra para uso contínuo de um mês.